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結論先出し：日常はミュート＋返信制限、被害時はブロック＋通報。DMは許可制を初期設定に固定。仕様の噂に振り回されず、“相手にどう見えるか／通知されるか／届くか”の軸で10分セットアップとケース別手順を用意。

自動字幕・自動翻訳・要約が当たり前になり、発見導線は「タイトル・冒頭10秒・キャプション」で8割決まる時代。主要SNSごとの実装差と具体設定、伸ばすための冒頭設計、多言語対応の最小パッケージ、誤訳のリスク管理、効果計測までを一気通貫で解説。